Geweldig leven
Waarschijnlijk herken je iemand hierin: mensen waar alles geweldig is. Ze hebben een gewéldig huwelijk, een gewéldig huis, de meest gewéldige kinderen en zijn gewéldig succesvol in hun werk. GEWELDIG!
Naast hen verbleekt mijn leven tot een aanéénrijging van middelmatigheid met af en toe leuke momenten en daarnaast veel gedoe.
Vroeger kon ik met afgunst naar dat geweldige leven van anderen kijken. Hoe deden ze dat toch? Nu weet ik beter. Ieder huisje heeft zijn kruisje, het gras is nooit groener bij de buren en karma-is-a-bitch.
En dan loop je tegen een muur
Tot een paar jaar geleden had ik een collega met een perfect leven. Totdat hij tegen een burn-out aanliep en het luchtkasteel van zijn positief opgeblazen leven kapot knalde. Hij is heel diep gegaan en is nog steeds aan het opkrabbelen. Je leven leven aan de buitenkant kost heel veel energie.
In mijn praktijk starten veel gesprekken met de mooie buitenkant en bagatelliseren mensen hun problemen: ‘Wat zeur ik nou, eigenlijk is er niets aan de hand’ of ‘Eigenlijk ben ik héél gelukkig…ja ECHT’.
Op één of andere manier hebben mensen de behoefte om hun leven mooier te maken dan het is. En dat kun je lang volhouden, totdat je lichaam je laat weten dat het genoeg is of je huwelijk strandt of er iets anders gebeurt waardoor de perfecte broze buitenkant voor iedereen zichtbaar kapot valt.
Durven kwetsbaar te zijn
Accepteren dat je leven niet perfect hoeft te zijn en dat je dat geen minder mooi of waardevol mens maakt, is de sleutel tot de oplossing. En dat is gemakkelijk gezegd, maar dat gaat met vallen en opstaan en vaak ook met veel tranen. Je kwetsbaar durven opstellen is in het begin nog heel eng, maar gaat je wel heel veel lucht geven. Mildheid naar jezelf is hierin de eerste stap.
Perfectie
Mocht je nog niet overtuigd zijn: perfectie bestaat niet! Open zijn over je troubles maakt je kwetsbaar en verdiept de verbinding en relaties met anderen.
Daarbij, niemand vindt het leuk met mensen om te gaan die een perfect leven lijken te leiden. Dat maakt ons als overige stervelingen wel heel erg bewust van onze onvolkomenheden…
Wil je werken aan een imperfect leven, contact mij en we gaan erover in gesprek!
